ДНЕВНИК ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ ГОЛОДАНИЯ. День девятый.

Девятый день восстановления 04 декабря, среда.

Вес утром шестого дня восстановления 80.7 кг. С нарастанием веса творится что то странное, он очень непостоянный. Спалось хорошо, проваливаешься и просыпаешься утром, как и должно быть. Утром зарядка, потом душ и обливание, которое уже вошло в привычку. Момент перехода на обычное питание хочется оттянуть как можно дольше, нравится ощущение подтянутости и худобы, ничего лишнего. В 11.30 идём играть в большой теннис, играется хорошо, даже почти вспотел, по крайней мере было ощущение жара в конечностях, но жидкость не выступает, очевидно, пока организм её всю использует. Сводит правую ногу, очень неприятное ощущение. После игры, душ и немного погодя – обед, состоящий их тушённой рыбы с луком, морковью и картошкой. Во время восстановления, это любимое блюдо. После обеда едем на Красную площадь, посмотреть на ярмарку и Новогодний каток. Снега почти нет, оттепель. Всё оказалось очень достойно и красиво, остались довольны вечером. На ужин только курага, чернослив и изюм с грецкими орехами. Тяжело, но вес прибавляется и надо себя чуть-чуть попридержать.

читать дальше>>

ВОССТАНОВЛЕНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

ГОЛОДАНИЕ

1 ДЕНЬ

2 ДЕНЬ

3 ДЕНЬ

4 ДЕНЬ

5 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ

7 ДЕНЬ

8 ДЕНЬ

9 ДЕНЬ

10 ДЕНЬ

11 ДЕНЬ

12 ДЕНЬ

13 ДЕНЬ

14 ДЕНЬ

15 ДЕНЬ

16 ДЕНЬ

17 ДЕНЬ

18 ДЕНЬ

19 ДЕНЬ

20 ДЕНЬ

Если понравилось, добавьте НАШ САЙТ в закладки Цитирование материалов с сайта приветствуется, если Вы поставите прямую ссылку на НАШ сайт

*Для ПОДРОБНОГО ПРОСМОТРА изображения кликните правой кнопкой мышки на понравившейся картинке, для получения более полной информации используйте ПАНЕЛЬ НАВИГАЦИИ которая находится СЛЕВА. ВСЕ КАРТИНКИ НА СТРАНИЦЕ ИНТЕРАКТИВНЫ! Они Вас куда-нибудь приведут!

квартиры в Москве -

назадСчастье это реализованные мечты.вперед
Поиск по сайту

ВЫВОДЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ

продукты и расходы в период выхода из голодания